Mas ele comia tudo de tudo #dicadanutri

Mas ele comia tudo de tudo #dicadanutri

 

Acho que é a frase que mais ouvimos de pais de crianças entre 12 a 36 meses de vida, é um período importante para a transição da criança em todos os aspectos, onde iniciam as tão famosas “birras” mas isto nada mais é do que seu filho crescendo e se auto afirmando como pessoa, sim, como pessoa. Esta transição passa também pela alimentação onde eles começam a dizer o que gostam e o que não gostam, eu sei que bate aquele desespero e agora? Será que ele não será uma criança saudável ? Eu lhes afirmo fiquem calmas mamães!!!

Algumas dicas: 

Coloque os mesmo alimentos no prato, mesmo que ele não aceite comer, deixe ali, retire depois o prato e não faça críticas;
Não force, pois futuros distúrbios alimentares podem ser causados com esta sua atitute;
É normal nesta fase as crianças não terem tanta fome, então não espere que porque eles estão crescendo irão comer como um adulto;
A velocidade de crescimento também não será n velocidade de quando era mais bebê, então acompanhe a curva de crescimento junto a nutricionista e pediatra e relaxe;
Sempre que possível deixe ele participar da preparação dos alimentos, claro que quando isso não cause risco à criança, um exemplo é brinque com massas de bolo, deixe ele acrescentar frutas;
E tenha paciência sempre!
Um grande abraço da mamãe e nutri Rita Cherutti