Suco verde para bebês #dicadanutri

Suco verde para bebês #dicadanutri

 

Bom dia! Mais uma dica valiosa da nutricionista rita cherutti
Receitinha delícia de suco verde para as crianças. Suco verde? Pode sim mamães!
Na imagem a fofa da umber model @gisele “atracada” num jarrão de suco…
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São muitas as dúvidas e os mitos em relação ao suco verde para os bebês, lembro mamães que suco verde não é somente aquele detox mega ultra power que conhecemos para dar aquela secada no pós parto, o suco verde bem dosado é uma excelente fonte de cálcio para seu bebê , que não precisa viver só de laticínios para obter o cálcio, podemos sim incluir mais opções no cardápio e o suco verde é um deles, portanto vamos caprichar e fazer uma receitinha bem legal para nossos pequenos? Anotem aí:

Ingredientes:
2 folhas de couve orgânica e bem higienizadas
½ mamão papaya picadinho
250 ml de água de côco in natura e aqui não vale água de côco de caixinha!

Modo de preparo:
Rasgar a couve em pequenos pedaços e levar ao liquidificador junto com o mamão e com a água de côco, liquidificar bem, não coar e oferecer ao bebê desde o 6 meses de vida.